Et av Inspiras slagord er at yoga er for alle, og denne uka hadde jeg besøk av noen superfine yogiser på Inspira – nemlig en gjeng jenter på 5 (snaart 6!) og 7. Yogaleik for barn pleier alltid å være populært, og det var det denne gangen også. Åtte store og små jenter koste…
Kategori: Takknemlighet
Nettverket jeg er så heldig å være en del av, det er ganske så lekkert skal jeg si deg. Prima damer, alle som en! I dag vil jeg løfte fram tre Perler Marianne Kristensen er låtskriveren og helsearbeideren som ble laserterapeut, businesskvinne og yogi. Vi to er i business sammen på flere måter
….det vil jeg si at vi namsosinger er! For ikke nok med at vi er omgitt av store og små fjelltopper som spreke damer og herrer kan trimme seg opp og trimme seg ned fra, denne lille rockebyen vår kan i tillegg skilte med 6 ulike treningssentre. Seks! Det ække dårlig, altså, vi har…
Yogaen, den kan du ta med deg overalt. Du trenger ikke noe utstyr, du trenger ikke spesielle klær, det stilles ingen krav til lokalene…det er bare å gjøre det. Og jeg gjør det rett som det er, når som helst – hvor som helst. På stuegolvet hjemme, på Inspira, på et trangt hotellrom, i et…
Sosiale media, det syns jeg er gøy. For Inspira har spesielt Facebook vært en viktig og god kanal, der har jeg fått lett tak i kundene og de har fått lett tak i meg. I løpet av den tiden Inspira har eksistert har imidlertid ting vokst og utviklet seg veldig, og i dag gikk det…
Før jeg har skrevet et eneste ord, så skjønner jeg at det kan være greit å informere om følgende: Dette kan bli klissete. Ikke helt sukkerspinn, men for å si det rett ut så er jeg enormt begeistra… ….for denne karen. Han går under flere titler, mest brukt er kanskje Vaktmesteren. Selv foretrekker han ‘Enhetsleder…
Er du som meg, så blir du fort skeptisk når noe ser eller høres litt f o r fantastisk ut. Jo mer ‘halleluja’-stemning, jo større behov for å holde det på en armlengdes avstand. Eller er det bare meg? Derfor var min første reaksjon da jeg ble spurt om jeg kunne tenke meg å bli Forever-forhandler…
Joda, mest av alt er det jobbing. M y e mer jobbing enn folk aner konturene av. Men jeg kunne ikke tenke meg å gjøre noe annet! Og det er ikke bare meg, sånn er de fleste av mine gründervenner, vi går inn i arbeidet med hud og hår. Vi teller ikke timer, alle kluter settes…
Ah, planløse dager… Fins det noe bedre? Akkurat nå syns jeg ikke det altså, jeg nyter å ta dagene som de faller seg. I år som tidligere somre, jeg har ingen planer om å fly sørover til varmere land – men likevel har jeg Verdens Deiligste Feriefølelse. Hjemme. Heldigvis trives de små også med rolige dager hjemme, rolige…
‘Hvilken sang var det du spilte mens vi lå i den siste stillingen?’ og ‘Hvor finner du all denne deilige musikken?’ er spørsmål jeg ofte får etter yogatimene på Inspira. Jeg bruker flere forskjellige spillelister, men en klar favoritt er artisten Deva Premal. Nydelig, hypnotiserende mantrasang som treffer meg i hjertet. Spesielt i Savasana (den avsluttende…