Yogaleik

september 30, 2016 Inspira AS No comments exist

Et av Inspiras slagord er at yoga er for alle, og denne uka hadde jeg besøk av noen superfine yogiser på Inspira – nemlig en gjeng jenter på 5 (snaart 6!) og 7.

 

14550892_10154408219262279_1663168523_o

Yogaleik for barn pleier alltid å være populært, og det var det denne gangen også. Åtte store og små jenter koste seg med yoga i en liten time. Veldig koselig!

 

14522139_10154408220152279_1389181403_o

Jammen fikk vi ikke klovnet litt også, som du ser av bildet over (den hodestående stillingen der vi hviler knærne på armene kalles Clown Pose). Ikke noe problem for sporty frøkner å være litt opp-ned!

 

14489541_10154408220132279_1297878155_o

De siste minuttene hvilte vi i stillingen Savasana. Jentene fikk velge selv om de ville ligge alene eller om de ville ligge inntil mamma under pleddet ♥

 

Ser det ikke koselig ut? Åh, det er det! Og ikke minst er det  G Ø Y . Jeg elsker disse timene, og ble enige med jentene om at det ikke måtte bli lenge til neste gang.

 

 

Ellers har det vært ei aktiv uke på Inspira, her kommer noen tilbakeblikk.

14550666_10154408488802279_366248630_oMandag var det teammøte for over 30 damer og herrer. Ragnhild og Arshad (i front) er to inspirerende ledere som tok turen fra Stavanger til Namsos for å coache oss. Team Inspira vokser stadig, og jeg er glad for at nok en trivelig dame valgte å bli en av mine kollegaer denne uka.

 

14536851_10154408502107279_343614938_o

Tirsdag var det som vanlig Yoga Strekk ♥ Det gjør så godt å unne seg en time for å pleie seg selv med myke, rolige tøyninger. Gull verdt for en spent og stiv kropp! Mange av damene på denne gruppa har fulgt meg i mange år, fra Spenst til Træn til BodyMindSoul og til Inspira. Hva kan jeg si… Er ydmyk og takknemlig for at de velger å gjøre yoga sammen med meg uke etter uke, år etter år!

 

14536597_10154408219982279_1288765858_o

Jeg fikk også besøk av min kjære Vaktmester denne uka. Han hjalp meg med å henge opp noen hyller samt feste den nye routeren min. Fin fyr, sant?

 

14489677_10154408221452279_399308696_o

Også småskattene mine var innom Inspira denne uka ♥ De fikk se filmen ‘Alice i Eventyrland’ på mammas lerret mens jeg satt på kontoret og sorterte bilag. Etterpå dro vi på Kine’s Corner og kjøpe oss en sen lunsj. Koselig!

 

14513602_10154408525782279_1768438444_o

 

…og vips så var det fredag, og den tilbrakte jeg på Snåsa sammen med dette flotte mennesket! Kristin er min mentor, og for tiden så holder hun meg i hånda gjennom en prosess som jeg syns er ‘balåt’ (oversettelse: utfordrende) – hun er nemlig støtteapparat mens jeg prøver å bli dus med diverse tekniske løsninger på nett.

 

Kristin er min beste Cheerleader, hun er gull verdt for meg som er gründer. Inspira har bare en ansatt (meg!), så det er godt å ha noen utenfra å sparre med. Jeg har anbefalt bedriften hennes GründerGeni tidligere, men gjør det gjerne igjen. Hvis du bedriftsleder og er på utkikk etter kompetente, erfarne, trivelige og dyktige mentorer – ta kontakt med GründerGeni.

 

14522486_10154408555927279_625062428_o

 

Så var helga her. Det regner som fy, men det stopper ikke ivrige elgjegere, så i helga skal jeg være mye hjemme alene mens Mannen og eldstegutten tråkker rundt i fjellet. Jeg har planer om å slappe av og gjøre minst mulig… Enn du, hvordan ser helga di ut?

 

Jeg ønsker deg ei hjertevarm og trivelig helg! Alt godt // Grete

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *