Kategori: Fjellet

oktober 4, 2018 Inspira AS No comments exist

I øsende pøsende regn vendte 10 damer snuten til fjells, med ryggsekken pakket for ei helg med yoga, fjellturer og kos. Det ble ei  v å t  helg, så gjett om vi var glade for å ha Røde Kors-hytta tilgjengelig! Lykken er ei varm og tørr hytte når det regner i alle retninger. Innimellom yogaen…

august 29, 2018 Inspira AS No comments exist

Inspira inviterer til ei magisk helg bestående av yoga, fjellvandring, overnatting ute i det fri, bålfyring og stillhet i Nordfjellet i Overhalla. Velkommen med på tur! Sju damer har allerede meldt seg på, og vi setter kursen til fjells den 28. september. Lavvoene vil da være reist cirka 3 kilometers gange innover Himovatn-stien. Vi skal…

april 11, 2018 Inspira AS No comments exist

Velkommen til yogamagi i sommerfjellet ♥   Inspira inviterer til ei magisk helg bestående av yoga, fjellvandring, overnatting ute i det fri, bålfyring og stillhet  i Nordfjellet i Overhalla. Vi går fra Solum klokka 18:00 fredag 13. juli. Lavvoene vil da være reist i nærheten av Røde Kors-hytta, og vi skal rigge oss til der…

juli 15, 2017 Inspira AS No comments exist

I likhet med mange andre bruker jeg yoga og trening for å holde meg frisk og smertefri. Selv om jeg knota litt med å finne den rette intensiteten og de rette treningsformene etter at jeg skadet ryggen for fem år siden, så hadde det ikke gått mange ukene etter ulykken før jeg kjente at klok,…

juli 14, 2017 Inspira AS No comments exist

Fin, ja? Joda, gjennom store deler av åttitallet var det blant annet dette jeg drev med. Hoppet fra steiner og disser og stoler, turnet rundt på golvet, klatret i døråpninger og trær og lekestativ. Ikke alltid iført badehette, må vite… Jeg er kanskje ikke like spretten og uredd i dag, men jammen er jeg heldig…

juni 24, 2017 Inspira AS No comments exist

Fra yogaretreat på Kråkvåg til jublende feiring av yogadagen til yogaworkshop på Inspira til yogatrivsel på hytta – ser du en fellesnevner for de siste par ukene mine? Jupp, jeg har vært i yogahimmelen ganske sammenhengene siden vi tok sommerferie på Inspira. Aller først: Kråkvåg Siden i fjor høst har jeg studert meg gjennom 400…

mai 20, 2017 Inspira AS No comments exist

En deilig slow motion-lørdag, det er det jeg har foran meg i dag. Jeg sov til jeg våknet, gjorde yoga før jeg satte meg ned med tekoppen og den nydelige boka du ser på bildet her. Jeg har alltid drømt å gå i Børgefjell, det har stått på ønskelista i mange år. Og til høsten…

april 7, 2017 Inspira AS No comments exist

På fredagen før påske er det vel helt innafor med litt snop, syns du ikke? Jeg er glad i både søtt og salt, og aller best smaker godteriet når jeg har laget det selv. Før jeg reiser til fjells skal jeg lage meg en god ladning av disse godtekulene: Her er oppskriften:

april 4, 2017 Inspira AS No comments exist

Da jeg en kveld for tre år siden mumlet i halvsøvne til min kjære ‘Du, jeg tror jeg avslutter denne utdanninga og heller starter et yogasenter, jeg. Jeg vil gå all in’ mumlet han like søvnig tilbake ‘Åja? Okei. Det fikser du’. Jeg skjønner at denne søvnige dialogen ikke nødvendigvis virker som en big deal,…

mars 4, 2017 Inspira AS 1 comment

Oj, som tiden flyr – nå er det bare ei uke igjen til det skal feires bryllup på Orkelbogen! Vi gleder oss veldig på ei hel helg på dette vakre stedet, sammen med de menneskene vi er mest glad i. Og så gleder vi oss så klart til å si  J A ♥ Det blir…