En av oppgavene jeg skal skrive i forbindelse med ei utdanninga jeg holder på med, handler om skader. Har jeg opplevd skader, og hvordan har jeg taklet disse?, vil læreren min vite. Vel… Har jeg opplevd skader? Oh. Yes. [spacer height=”20px”] Plenty! [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Noen skraper hører jo med til livet, vi får…
Kategori: Inspira
mars 28, 2017
Inspira AS
Bilde fra yoganonymous.com De heftige ordene ‘Få slutt på yoga-pornoen’ var tittelen på en artikkel som ble lagt ut på nettstedet yoganonymous.com for drøyt to år siden, og i disse dager deles artikkelen igjen – med god grunn. Sosiale medier bobler over av lettkledde, slanke, oljeglinsende hvite kvinner i heftige yogastillinger. Artikkelforfatteren hevder at…
F O R A N D R I N G [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Etter snart 3 år med deilig etablering og vekst, føler jeg at Inspira står stødigere enn noen gang. Ting flyter bedre, jeg har bedre systemer og rutiner, jeg har en stødig og lekker kundekrets, flere instruktører, og jeg begynner å…
… .. Våren byr på en hel del action her på Inspira, vi har masse godt, gøy og gledelig i vente. Bare se her!
… … ‘Den beste måten å forutse framtiden på, er å skape den’ sa Abraham Lincoln. Og i disse dager holder jeg på med ei opprydning, eller kanskje vi kan kalle det en prematur vårrengjøring. Jeg tar noen små, men viktige grep for å skape den Inspira-framtida jeg vil leve i. … Kjerneaktiviteten til Inspira…
… En ekstraservice som Inspira byr på, er muligheten til å bli kjent med et produkt før du faktisk kjøper det – høres ikke det bra ut? … Sånn funker det: Du tar kontakt og forteller meg hva slags produkter du er på utkikk etter. Det kan være alt fra shampo til omega-3 til fotkrem…
Som frivillig i Røde Kors får jeg delta på mange spennende kurs, og et kurs i dialog og konflikthåndtering jeg deltok på i fjor står fortsatt langt oppe på topp-lista; det var et supert kurs! … Men om et kurs er aldri så spennende så får jeg litt kvikksølv i blodet når jeg må sitte…
Her skal du få 3 nyttårsgaver av meg av meg, og felles for dem alle er GODFØLELSEN♥ … Vi hopper i det! 1 | GRATIS YOGA OG TRENING … Gratis trening hele dagen! Gamle og nye kunder ønskes velkommen til en frisk og energisk start på treningsåret. Du får da en liten smakebit på disse…
…ska den aldri bli enklar å gjør den her øvelsa?! … Dette utbruddet kom fra en av Pilates-damene en tirsdagskveld i desember, og jeg måtte le. Vi har nemlig jobbet med nevnte øvelse gjennom hele høsten, og hun syns liksom aldri den ble noe lettere å gjennomføre. Det hun ikke visste, var at jeg hadde…
Jeg elsker romjula. I år er jeg så heldig å få tilbringe den i snøkledd natur, vi er nemlig på hytta. Her er alt litt stillere, alt går litt langsommere og kosen står i fokus. … … Hyttemorningene starter som regel med litt yoga før frokost, men i dag sov jeg så lenge at yogaen…