Bilde fra yoganonymous.com

De heftige ordene ‘Få slutt på yoga-pornoen’ var tittelen på en artikkel som ble lagt ut på nettstedet yoganonymous.com for drøyt to år siden, og i disse dager deles artikkelen igjen – med god grunn. Sosiale medier bobler over av lettkledde, slanke, oljeglinsende hvite kvinner i heftige yogastillinger.

 

Artikkelforfatteren hevder at denne yoga-selfie-trenden framstiller yoga feilaktig, og jeg er helt enig. For å sitere forfatter Monica Deane:

 

Just as pornography is not an accurate representation of sex in a loving relationship, yoga porn bears little resemblance to real yoga.

 

Amen to that!

 

Med bakgrunn i alle bilder som florerer på nett og i magasiner har jeg full forståelse

…for at en person som er nysgjerrig på yoga ikke våger prøve, fordi det ser veldig fysisk krevende ut

…for at overvektige kvinner, menn, barn og unge ikke tror yoga er noe for dem, fordi de ikke er like slanke som de spretne damene på bildene er

…for at menn får inntrykk av at yoga er en ‘dame-greie’, ikke noe for mannfolk

…for at folk tror at du må ha plettfri helse for å kunne nyte godt av yoga

 

Joda. Disse bildene kan så klart inspirere. Mange vil se et bilde av ei flott dame i spagaten og tenke ‘Kult – det der vil jeg også få til!’. Kjempefint, det! Ingenting er svart-hvitt. Men jeg tror at for hver person som inspireres, så vil det finnes minst én person som avskrekkes. For å gjenta meg selv: Yoga er for alle. Det er for deg som har ei stiv skulder og for deg med en hofteprotese. Det er for deg som har noen kilo ‘for mye’ og for deg ikke når nedi golvet med fingertuppene. Det er for deg som er nyskilt og prøver å få livet ditt tilbake, og det er for deg som syns det er vanskelig å balansere på en fot. Det er for deg som er sliten av nattevåk og kjas, og bare vil ha et fristed, vel så mye som det er for deg som bare vil prøve noe nytt. Og såklart er det for deg som vil lære deg å stå på hendene og for deg som elsker fysiske utfordringer også. Welcome! Yoga er for alle, og det er opp til deg å definere hva yoga skal være for deg.

 

Et mantra jeg har på Inspira, er kom som du er.

Kom som du er. Du er mer enn bra nok.

 

Alt godt // Grete