Et par dager etter at jeg kom hjem fra fjellbygda Røyrvik har jeg fortsatt ei god følelse i kroppen – jeg hadde ei så f i n helg at jeg vil dele litt med dere. Det var like før jul at jeg fikk meldinga ‘Hei, kan du være så snill å komme til Røyrvik og…
Kategori: Inspira-brygga
Visjonen bak Inspira var å skape et trygt, koselig og personlig senter for yoga og trening gjennomsyret av godfølelse og menneskelighet. Et senter med varme og personlighet, der det er rom for all slags kropper og fasonger, rom for helse og uhelse, toppform og dårlig form. Et sted der merket på tightsen og spensten i…
Etter flere forespørsler er det min store glede å fortelle at vi setter i gang en ny runde med Mamma & Mini – 21. august starter et nytt kurs! Mamma & Mini er et yoga- og treningskurs for deg som er mamma eller skal bli mamma. Kurset går over 7 uker og består av…
‘It’s the most wonderful time of the year’… Og nå er den magiske juletida like rundt hjørnet, når dette skrives er det en uke til julaften ♥ Akkurat på selve julaften er det ingenting som skjer på Inspira, da er nemlig Direktøren og Vaktmesteren og alle de fire barna langt til fjells. Jula feires nemlig…
Velkommen til Verftsgata 22 – Inspira har nå flyttet inn! Og etter ei blomstrende første uke kan vi ikke annet enn smile ♥ H U R R A ! [spacer height=»20px»] [spacer height=»20px»] Tilbakemeldingene har vært overveldende positive. Tusen, tusen, tusen takk for alle klemmer, smil, blomster, samtaler og besøk. Takk for all tålmodighet og…
Vi går inn i den siste sommermåneden, og her i huset går vi den i møte med arbeidshansker, yogamatte og merkelig sterk tro på at alt er umulig. Helt siden jeg var lita har jeg elsket august og det måneden fører med seg av sol og varme, familiebursdager og forberedelser til et nytt skoleår. Nye…
[spacer height=»20px»] [spacer height=»20px»] Fin, ja? [spacer height=»20px»] Joda, gjennom store deler av åttitallet var det blant annet dette jeg drev med. Hoppet fra steiner og disser og stoler, turnet rundt på golvet, klatret i døråpninger og trær og lekestativ. Ikke alltid iført badehette, må vite… Jeg er kanskje ikke like spretten og uredd i…
Nå skjer det ting på brygga altså. Det er så gøy! [spacer height=»20px»] [spacer height=»20px»] Min gode mann og eldstegutten har brukt langhelga på å sette opp delingsvegger, og i dag kom også pappaen min og hjalp til. Tre gode, snille snekkere i sving – da går det framover. Jeg har valgt å prioritere ned…
På selveste Himmelspretten tikket det inn ei koselig melding fra en av de kuleste damene jeg kjenner, og hun skrev at hun gjerne ville komme tilbake til Namsos igjen – og da for ei hel helg! Det er bare å glede seg, yogiser – det er selvfølgelig Henriette Lien jeg snakker om ♥ [spacer height=»20px»] [spacer…
YES – endelig kan jeg røpe hvor Inspiras nye hjem blir! [spacer height=»20px»]