Vi fjerner bindingstiden!
Ja, du leste riktig – fra og med nå er det ikke lenger 12 måneders innledende bindingstid for nye Inspira BASIS-medlemmer. Vi fjerner hele bindingsperioden, slik at alt du nå trenger å forholde deg til er oppsigelsestiden (som for øvrig fortsatt er 2 måneder fra den 1. i hver måned).
Vi håper at dette bidrar til at terskelen for å melde seg inn nå blir betraktelig lavere, for nå slipper du å binde deg til noe over lengre tid. Koronapandemien har vist oss at uventede ting kan skje, ting som i stor grad kan påvirke hverdagene og livene våre. Når framtida oppleves uviss ønsker man gjerne frihet og fleksibilitet, og det er derfor vi nå fjerner bindingstiden.
Som følge av denne endringen har vi oppdatert betingelsene våre, du kan lese dem i sin helhet her.
Vi håper dette tas godt i mot, og at det fører til at de av dere som for øyeblikket ‘sitter på gjerdet’ nå rett og slett heller bare hopper i det og blir en del av Inspira BASIS-familien. Vi står klare til å ta i mot deg, akkurat som du er – velkommen til oss!
Smilende hilsen fra Aina, Ann Karin, Barbara, Elsa, Grete, Ida, Kirsten, Linda, Ragnhild og Wibeche 🧡
Veien videre
Jeg kommer aldri (aaaldri) til å gi meg som gruppetreningsinstruktør. Aldri! Det er det gøyeste, deiligste og beste jeg vet å trene mennesker i ei gruppe, og det kommer jeg til å fortsette med så lenge det er pust i meg. Rest assured, jeg kommer ikke til å forsvinne fra treningssalen!
Men. Som alle dere som følger Inspira vet, så har jeg bala ganske mye med kroppen de siste par årene, og jeg er fortsatt der at verken knær eller skuldre funker. Jeg har i lang tid undervist yogatimer og treningstimer med smerter, og jeg er derfor nødt til å tweake litt på denne rollen min som instruktør på veien videre. For selvfølgelig skal jeg fortsette å jobbe med trening!
I høst begynner jeg på en utdannelse ved Akademiet for personlig trening (AFPT) i Trondheim. Jeg er så heldig at jeg skal få gå gjennom et utdanningsløp det kommende studieåret som vil gi meg tittelen Personlig Trener.
Jeg har valgt et løp der jeg får fordype meg i rehabiliterende trening (noe som alle Inspiras kunder vet at jeg brenner for), så jeg gleder meg helt enormt til å bare lære. Jeg har i alle år hatt som kjepphest at alle kan trene med den riktige tilpasningen og har alltid strukket meg langt for å skreddersy timer og øvelser til de som har behov for til tilpasning. Det blir innmari fint å få enda mer kunnskap om dette emnet, jeg ser veldig fram i mot å komme i gang med studiene.
Hva betyr dette for dere som er medlemmer ved Inspira? Egentlig ingenting. Jeg har jo lenge jobbet redusert, og målet mitt er å fortsette med den stillingsprosenten jeg har nå gjennom hele PT-utdannelsen. Studiet er samlingsbasert, så jeg vil ikke være noe særlig borte fra Inspira.
Målet mitt er å på sikt kunne kjøre så mange gruppetimer som helsa bare tillater, og så fylle opp den resterende arbeidskapasiteten min med å ta i mot kunder en til en for personlig trening. Jeg savner veldig (!) å jobbe full stilling, det har vært tøft for en arbeidsglad gründer å være såpass rolig som jeg har måttet være de siste par årene. Men nå ser jeg fram i mot å etter hvert kunne jobbe med trening og yoga på fulltid igjen – fra juni 2023 håper jeg å være i full sving.
Så: Jeg forsvinner ikke. Jeg blir værende på de timene jeg klarer. Jeg skal bare lære litt, vokse litt, utvikle meg litt. Og teamet mitt vil ta godt vare på dere også gjennom dette året <3
Inspira er babyen min, og dere medlemmer er enormt viktige for meg. Jeg setter pris på hver og en av dere, og håper at dere også tenker at dette grepet vil gagne alle på sikt – ikke bare meg og min kropp, men også alle dere som er en del av Inspira og som etter hvert får tilbake en Grete som er smartere, litt klokere og litt dyktigere.
Wish me luck?
Alt godt // Grete
23. april 2022Ikke helt på plass
Jeg vet at flere av dere syns det er litt få Grete-timer på timeplanen om dagen, og det har dere helt rett i. Spesielt har det blitt lite pilates i det siste, og det beklager jeg. Årsaken er helt enkelt en kropp som ikke er helt på plass, og mange av timene jeg kjører gjør litt for vondt til at det er greit. Jeg har ei skulder som holder meg våken om natta og et kne som fortsatt ikke er helt bra, så jeg må bare roe litt ned i en periode.
Det som er fantastisk i denne sammenhengen er at i tillegg til at Ann Karin, Aina, Ragnhild, Kirsten og Linda kjører sine timer, så er hele tre (!) nye instruktører på tur inn på timeplanen. Wibeche har dere så vidt møtt, Ida får dere møte nå til uka, og så er det en tredje superdame (som jeg ikke vil røpe navnet på ennå) som forhåpentligvis dukker opp på timeplanen veldig snart.
Så selv om jeg ikke kjører så mange timer så er timeplanen allikevel mer variert, proppfull og nydelig sammensatt enn noen gang. Jeg håper dere medlemmer nyter det i fulle drag! <3
God lørdag til deg og dine!
Alt godt // Grete
6. mars 2022Oppmøte
Jeg er elendig til å være streng og vifte med pekefingeren, så la meg heller komme med en bønn:
Hvis du har meldt deg på en time, vær så snill og møt opp.
Så enkelt som det.
Det har vært sørgelig mange tilfeller av at folk ikke møter opp på timer de har meldt seg på den siste uka.
Det er svært lett å melde seg av en time, bookingsystemet skal være veldig brukervennlig og greit også når det gjelder kansellering av timer. Hvis du har problemer med å finne avmeldingsknappen, gi meg beskjed så skal jeg hjelpe deg.
Jeg vil gjerne at alle prøver å være solidariske ved å tenke litt på våre med-medlemmer når det gjelder booking og oppmøte. Ingen syns vel det er artig å ikke få plass på en time selv?
Nå har det vært ventelister på noen av de mest populære timene den siste uka, og da er det ekstra trasig at folk ikke møter opp. I kveld var det for eksempel 3 deltakere som ikke møtte opp på Pilates & Stretch. Samtidig sto 2 medlemmer på venteliste. Disse 2 kunne fått plass!
Jeg avslutter med å minne om at varsel om at du har fått plass på en time du har stått på venteliste til kommer som mail. Sjekk spamfilter hvis du ikke ser noen mailer fra Inspira i innboksen. Så krysser du av for “Ikke søppelpost” for å sikre deg at framtidige mailer kommer rett i innboksen.
Håper vi får til dette bedre i tida framover!
Alt godt // Grete
28. januar 2022Prisjustering
Helt siden 2017 har månedsprisen for medlemskap ved Inspira vært den samme, 479 kroner i måneden. Andre varer og tjenester har blitt dyrere, men vi har stått på stedet hvil i hele 5 år nå uten å følge konsumprisindeksen. Fra 1. mars nå i år gjør vi omsider en justering, så da blir medlemsprisen litt endra.
Det er viktig for meg å være tydelig på at dette ikke er en prisøkning, men en justering basert på hvordan utviklinga i resten av samfunnet har vært. Skulle vi fulgt konsumprisindeksen skulle vi skrudd opp medlemsprisen betraktelig (bare se på hvor mye høyere lønnsnivået er og hvor mye dyrere for eksempel strøm, matvarer og bensin har blitt siden 2017), men vi foretar nå kun en nøktern justering.
Fra og med 1. mars vil medlemsavgiften være 510 kroner i måneden.
Vi øker altså med 31 kroner i måneden, noe som utgjør at medlemskapet Inspira BASIS vil koste 372 kroner mer i løpet av et helt år. Dette vil tre i kraft fra 1. mars 2022, hvilket betyr at dere som er medlemmer vil se det på fakturaen som sendes ut i februar (da den jo gjelder mars måned).
Har du spørsmål eller tilbakemeldinger knyttet til dette kan du kontakte Grete på 90 98 93 54 eller grete@inspiranamsos.no.
Alt godt // Grete
