Storebror på 8 år er min trofaste fotograf, og i dag snek vi oss bortover til Inspira en snartur for å knipse ei rask og radig treningsøkt – og for å teste min nye A3-printer. Etter å ha printet ut et s t o r t bilde av en John Deere-traktor, ga pjokken tommel opp: Printeren ble godkjent.
Men over til treninga! Alle disse øvelsene kan du gjerne gjøre i 30 sekunder x 4, før du går videre til neste. Og så velger du jo selv om du vil kjøre hele serien 1, 2 eller 3 ganger.
(mer…)
Trening trenger ikke være fancy, i min verden teller all aktivitet som god aktivitet! Alle monner drar – alt fra trampolineleik med ungene til hagearbeid teller.
Flere av kundene mine på Inspira forteller om litt ‘slappere’ dager nå som de vanlige kursene ikke går, så da kan det kanskje gjøre seg med ei kjapp hjemmeøkt?
Jo – opp og hopp, dette gjør vi sammen!
Her er øvelsene:
1) Tripp-trapp-tresko (mer…)
Er du som meg, så blir du fort skeptisk når noe ser eller høres litt f o r fantastisk ut. Jo mer ‘halleluja’-stemning, jo større behov for å holde det på en armlengdes avstand. Eller er det bare meg?
Derfor var min første reaksjon da jeg ble spurt om jeg kunne tenke meg å bli Forever-forhandler et kontant, nesten uhøflig ‘neitakk!’. Venninnen min forsøkte forsiktig å forklare hva det innebar, men jeg stengte ørene (mer…)
Joda, mest av alt er det jobbing. M y e mer jobbing enn folk aner konturene av. Men jeg kunne ikke tenke meg å gjøre noe annet! Og det er ikke bare meg, sånn er de fleste av mine gründervenner, vi går inn i arbeidet med hud og hår. Vi teller ikke timer, alle kluter settes til. Man bygger en drøm, må vite!
Ah, planløse dager… Fins det noe bedre? Akkurat nå syns jeg ikke det altså, jeg nyter å ta dagene som de faller seg. I år som tidligere somre, jeg har ingen planer om å fly sørover til varmere land – men likevel har jeg Verdens Deiligste Feriefølelse. Hjemme.
Heldigvis trives de små også med rolige dager hjemme, rolige dager på hytta og rolige dager hos tanter, onkler og besteforeldre like mye som meg. Yes! Slaraffenlivet er godt å leve.
Lillejenta mi er glad i yoga. Hun flyr inn og ut av det, som barn gjør. Kobler seg på, kobler seg av, smyger seg inntil, kommer med forslag til ei ny stilling, hviler litt, speiler meg… Åh, som jeg elsker disse stundene! Måtte det vare <3 Lillesøster har for øvrig to løse tenner som vi jobber i herdig med å få ut, for å gi plass til de to nye, fine som allerede har tittet opp.
Storebror skjemmer bort Laika med sofakos
….nevnte hund var for øvrig var på rømmen i dag. Igjen. Denne gangen hadde hun slitt båndet tvert av. Trekkhund, sa du. Med ujevne mellomrom lurer hun seg ut, til vår – og sikkert naboenes – fortvilelse.
Vi jobber med saken! (sa hun og rødmet)
Jeg laget meg crunchy nøttebomber til helga – de var nydelig gode til teen. Jeg brukte 3 håndfuller valnøtter, 1 spiseskje kokosfett, 1 pose dadler, 1 spiseskje Forever-honning og bittelitt himalaysalt. Schmikk-schmækk i foodprosessoren. Så godt, at!
Håper du har en skjønn lørdag der du er!
Alt godt // Grete