Hei alle sammen! Fra og med 1. juni 2025 endrer vi faktureringsdato for dere som er medlemmer ved Inspira. Den nye praksisen blir slik at du får tilsendt månedsfakturaen samme måned som fakturaen gjelder – du vil altså få regning for juni måned i nettbanken din 1. juni. Det betyr at dere ikke vil motta…

TIMEPLANEN VÅR Hei, fine medlemmer! Nå er vi klare for et splitter nytt yoga- og treningsår med dere – håper dere også gleder dere! Vi har satt sammen en superfin timeplan for dere, bare klikk her for å se timeplanen vår. I uke 4 dukker opp enda et par timer. TEAM INSPIRA Instruktørene du vil…

Idet vi går inn i det nye året feirer jeg jubileum som gründer – den 1. januar 2025 er det nemlig ti år siden vi åpnet dørene til Inspira! Jeg tok en sjanse og startet bedriften i 2015 for å se om noen kanskje kunne være interessert i å trene pilates og yoga med meg……

LÅST DØR Vi innfører nye låserutiner på Inspira i tida framover for å sikre at vi ikke får uvelkomment selskap uti gangen mens timer pågår i salen. Instruktør vil låse ved timestart og åpne ved timeslutt. Dette betyr at du ikke slipper inn før cirka 5-10 minutter før din time starter, så vi håper du…

10 dyktige, engasjerte og varmhjertede instruktører står klare til å ta imot deg her på Inspira – her kan du se teamet som serverer yogamagi og treningsglede på Inspira: Her står gjengen oppført med de faste timene sine, men du vil også kunne møte dem på andre timer – instruktørene vikarierer innimellom for hverandre <3…

Vi vet at terskelen er høy for å driste seg til treningssenteret når man føler at man ikke kan så mye om trening, eller at man kjenner på at formen er så där (kanskje til og med ganske dårlig…). Da blir den berømte dørstokken temmelig høy, og selv om man vet så inderlig godt at…

Gjett om vi har en fin timeplan til dere! Når vi drar i gang høstsemesteret 19. august er det en mangfoldig og godt sammensatt timeplan å glede seg over – skreddersydd etter tilbakemeldingene og ønskene deres. Lenger ned i innlegget kan du se timeplanen, men før vi kommer så langt vil jeg be dere medlemmer…

Gruppetimer Team Inspira består fra januar av Aina, Grete, Gyda, Ida, Kirsten, Linda, Ragnhild og Wibeche, vi vil ha de faste timene på timeplanen uke etter uke. I tillegg blir Barbara og Trude blir å treffe som gjesteinstruktører, og det er vi veldig takknemlige for. Du kan se timeplanen for uke 1 her – håper…

I disse dager går jeg rundt med en ekstra god følelse i kroppen, jeg har nemlig nettopp nådd et viktig mål: Jeg er nå sertifisert Rehab Trainer! Det siste året har jeg studert ved siden av jobben ved Inspira, jeg har siden juni 2022 arbeidet meg gjennom utdanningen PT Total fra AFPT. Jeg kan nå…

Mot slutten av et år er det naturlig å kaste et blikk bakover og reflektere over året som har gått, i allefall pleier jeg å gjøre det. Når jeg betrakter 2022 i bakspeilet har det vært et år med mye. Mye aktivitet, mye innhold, mye utvikling, mye følelser. For å dykke litt inn i det…