Vinyasa Yoga for viderekomne

kr 800,00

1 på lager

Want a discount? Become a member by purchasing Inspira BASIS medlemsskap, or log in if you are a member.
Kategori:

Beskrivelse

Søndag 17. mars 18:30 – 20:30

Dette kurset er for deg som allerede har praktisert en del aktiv yoga, det er ikke anbefalt for nybegynnere eller deltakere som kun har praktisert rolig yoga. Du trenger å ha god kjennskap til de ulike yogastillingene fra før av.

Her er målet at vi skal utvikle oss og dykke dypere inn i en aktiv praksis der solhilsen, stående asanas, armbalanser og hodebalanser, pranayama samt styrkende øvelser er naturlige elementer. Altså ei fysisk utfordrende og svett time.

 

Den første økta varer i to timer (120 minutter), deretter vil øktene vare en time (60 minutter).

Kurset er gratis for Inspira BASIS-medlemmer, mens ikke-medlemmer betaler kr 800,- for kurset.

Det er samlinger følgende dager:

Søndag 17. mars 18:30

Søndag 24. mars 18:30

Søndag 31. mars 18:30

Søndag 7. april 18:30

 

Dersom en av timene avlyses på grunn av sykdom eller annen utforutsett grunn vil deltakerne få tilbud om å ta igjen den tapte timen ved å velge fritt fra Inspira BASIS-timeplanens timer. Det betyr at du er sikret å få alle de 4 timene uansett.

Minimum antall påmeldte for at kurset skal kjøres er 8 deltakere. Dersom det er for få påmeldte uka før planlagt kursstart vil det bli sendt ut mail om det.

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Vinyasa Yoga for viderekomne”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Pin It on Pinterest