Myk & Rolig Yoga

Over 60 minutter

Beroligende Yin Yoga

Mindful Yoga

Myk Yoga

Soft Saturday

LåveYoga

Yin Yoga for lever og galleblære

Morgenstemning

Soft Morning Flow

Yin Yoga for magen

Snill med sæ sjøl-yoga

Spine Candy

30 – 60 minutter

En liten time Myk Yoga

Hjertebalsam

Energigivende Yin Yoga

Flyt & Schwung

Smidig & Smilende Rygg

Yang Yin

Morgenflyt (kan gjøres med tennisballer)

Myofascial Release (egenbehandling med tennisball)

SofaYoga

Yin Yoga mot vegg

SøndagsYin for skuldre, armer og håndledd

Earlybird Yoga

Førstehjelp for hoftepartiet 

PysjYoga (morgenpraksis)

NybegynnerYoga

Sunday Morning Yoga

Morgen Yoga

God natt

En liten dose bevegelse

Lørdagsyoga

Rainy Day Yoga

En liten lesestund (Yin Yoga)

Basic Yin

Rett fra senga (tidlig en søndag morgen)

Myk & Mild 

Levende Ledd (stående)

Myk Flyt

Når du egentlig er for sliten

Slow Stretch

FjellYin

Myk Yoga

Strictly Supta

Morgenpraksis med fokus på ryggens grunnbevegelser

Levende Ledd (sittende)

Kärlek & Mod

Myk Flyt

Godværs-Yin

Morgenstrekk

Lat Yoga (med veggen som støtte)

Opp til 20 minutter

Femten minutter for en gladere rygg

Happy Hips

Kjapp Morgenstrekk

Nattkjoleyoga

Rise & Shine

Self Love Yoga

20 minutter for nakke, skuldre og brystrygg

Morgen Yoga

Mild Snill Rolig

Førstehjelp for skuldre og nakke

Feiltastisk hjemmeyoga

Hips don’t lie 

Myk Morgenstrekk

Alle gode ting er tre 

Hips don’t lie 

Let’s Twist Again

Hofteåpnere 

Egenbehandling nakke og skuldre

Myke bevegelser for stive hofter

En Yin Yoga-serie du kan gjøre hjemme

Fri flyt i fjellet 

Malasana

Kom mai du skjønne milde

Good Night Yin Yoga

medlemsskap

LIVE

Kr ​0

pr mnd

Online yoga hvor som helst og når som helst

JEG ER MED!