Fra yogaretreat på Kråkvåg til jublende feiring av yogadagen til yogaworkshop på Inspira til yogatrivsel på hytta [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] – ser du en fellesnevner for de siste par ukene mine? Jupp, jeg har vært i yogahimmelen ganske sammenhengene siden vi tok sommerferie på Inspira. Aller først: Kråkvåg [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Siden i…
Kategori: Føles så bra!
Hjemme hos oss ligger alltid yogamatta rullet ut i stua, sammen med bolster, noen yogaklosser og et par tennisballer. Selv er jeg oppå matta flere ganger daglig for å påfyll, for å hvile eller for å fikse noe som er vondt. Med ujevne mellomrom får jeg selskap av en barnekropp – og det er det…
På selveste Himmelspretten tikket det inn ei koselig melding fra en av de kuleste damene jeg kjenner, og hun skrev at hun gjerne ville komme tilbake til Namsos igjen – og da for ei hel helg! Det er bare å glede seg, yogiser – det er selvfølgelig Henriette Lien jeg snakker om ♥ [spacer height=”20px”] [spacer…
En deilig slow motion-lørdag, det er det jeg har foran meg i dag. Jeg sov til jeg våknet, gjorde yoga før jeg satte meg ned med tekoppen og den nydelige boka du ser på bildet her. [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Jeg har alltid drømt å gå i Børgefjell, det har stått på ønskelista i mange…
Yup, yes, ja – nå er vi i gang, Inspira LIVE bredte vingene sine og fløy ut av hendene mine i går. Så gøy! [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Det startet som et hjertesukk fra noen av mine fine yogavenner som bor et godt stykke unna Namsos, og ideen vokste seg sterkere for hver kommentar jeg…
YES – endelig kan jeg røpe hvor Inspiras nye hjem blir! [spacer height=”20px”]
Akkurat i det vi begynte å lande etter workshopen med Henriette så surfet vi opp på en ny deilig yogabølge på lørdag, da hadde vi nemlig besøk av selveste Tora Altin på Inspira. Tora underviser yoga i Steinkjer-området, og er en lærer jeg har fulgt på avstand ei stund. Og du godeste min, så fint…
Tusen takk for alle de hyggelige tilbakemeldingene etter forrige blogginnlegg ♥ Det så ut til at jeg traff en nerve da jeg luftet mine tanker rundt Inspira LIVE. Så vet du hva? Nå går vi for det! [spacer height=”20px”] [spacer height=”20px”] Med stort smil kan jeg nå dele de tre ulike medlemskapene du kan velge…
I Petter Stordalens nye bok deler han av sine hemmeligheter, og nå skal jeg (dog ikke i bokform) gjøre det samme, jeg skal slippe en deilig godbit som jeg har ruget på ei stund: Den splitter nye Inspira-timeplanen. [spacer height=”20px”] Men først: Henriette Lien er en kjent personlighet fra både scene, radio og tv. Hun…
Denne vårvinteren har bydd på noen yogautfordringer for undertegnede. Jeg savner sårt å gjøre solhilsen og alle de andre gode yogaøvelsene som jeg vanligvis gjør, men håndleddet sier klart og tydelig nei. Fortsatt er det alternative øvelser og serier som gjelder.[spacer height=”20px”] Og tada! – her skal du få noen av mine alternative yangfavoritter:…