Måned: april 2020

april 23, 2020 Grete Lian No comments exist

Jeg elsker stillhet. Hjemme hos meg står aldri tv eller radio på bare for å stå på, hvis det er lyd så er det fordi jeg har valgt å lytte til noe. Enten ei lydbok, en podkast eller musikk. I dag våknet jeg med et behov for å lytte til musikken jeg forbinder med Inspira….

april 20, 2020 Grete Lian No comments exist

Jeg ser svært lite på tv, men jeg lytter desto mer til lydbøker og podkaster. Elsker å ha ei god bok eller en interessant podd på øret! I dag vil jeg dele noen av mine favorittpodder – kanskje vil du gi noen av dem en lytt? 1 | Vi kommer ikke utenom Treningspodden, den lytter…

april 10, 2020 Grete Lian No comments exist

Hvis fysisk aktivitet hadde vært en pille ville alle tatt den. Dette sier lege Ole Petter Hjelle, og i en artikkel på nettsidene til NRK minner han om hvor viktig det er å røre på seg også i disse Corona-tider. Han har skrevet boka Sterk hjerne med aktiv kropp, den kan være fint lesestoff nå…