Måned: januar 2017

januar 30, 2017 Inspira AS No comments exist

At ting ikke går helt som planlagt, er mer regelen enn unntaket – i alle fall når jeg skal gjøre yoga hjemme. … … Jeg kom over en filmsnutt fra i sommer, og måtte bare le for meg selv når jeg så hvor mange ganger jeg ble forstyrret i løpet av de 15 minuttene jeg…

januar 24, 2017 Inspira AS No comments exist

… En ekstraservice som Inspira byr på, er muligheten til å bli kjent med et produkt før du faktisk kjøper det – høres ikke det bra ut? … Sånn funker det: Du tar kontakt og forteller meg hva slags produkter du er på utkikk etter. Det kan være alt fra shampo til omega-3 til fotkrem…

januar 15, 2017 Inspira AS No comments exist

Neida, du trenger ikke vente til treningssenteret åpner på mandag – du kan smette inn litt god aktivitet i hverdagen din når som helst ved å snøre på deg skoene og gå deg en tur! Ikke helt motivert…? Her skal du få 5 gode grunner til å unne deg en liten luftetur: … …

januar 10, 2017 Inspira AS No comments exist

Endelig! … Endelig er vi i gang med semesteret! Vi tjuvstartet med kick-off søndag, men på mandag var vi i gang på ordentlig. Mandagen besto av Sterk & Stram og Pilates – og Yin Yoga ♥ … En av de gode Yin-damene hadde ikke anledning til å komme i går, og hun ba meg pent…

januar 6, 2017 Inspira AS No comments exist

Som frivillig i Røde Kors får jeg delta på mange spennende kurs, og et kurs i dialog og konflikthåndtering jeg deltok på i fjor står fortsatt langt oppe på topp-lista; det var et supert kurs! … Men om et kurs er aldri så spennende så får jeg litt kvikksølv i blodet når jeg må sitte…